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          2018年12月16日 23:7 来源:澳门赌场(官方)娱乐场真人游戏

          88年欧洲杯参赛队 冬季来了,大量的应季水果也大量上市了。红香蕉、鸡蛋果、木瓜、草莓、百香果、杨桃、 番石榴、牛奶蕉、台湾青枣、黑提子、柠檬、菠萝、油梨、柑橘橙......是不是水果能吃就吃呢?答案肯定不是的。一起来看看吃水果的误区吧。1、吃烂一点的水果水果放久了,会有一点点腐烂的部位。许多人会把腐烂的部分剜掉后再吃,以为这样没什么问题。但是,以扩展青霉为代表的青霉是水果上出现频率最高霉素,产生的展青霉素会导致动物的胃肠道功能紊乱,肾脏水肿等病症。同时,因为展青霉素与细胞膜的结合过程是不可逆的,会长期的损伤细胞,甚至会致癌。因为霉菌产生的展青霉素能扩散到果实的其他部位。所以,把霉变部位去除再食用也未必安全。2、以多吃水果来减肥按单位重量算,水果热量比米饭低。但是,如果因其口感好,就容易吃多,稍不注意,糖分摄入就超标了。因此,多吃水果不仅不能减肥,甚至会有反效果。3、维生素含量最高维生素是有很多种。水果可能含有丰富的某些维生素,但有些维生素是没有的,如水果不含脂溶性维生素。同时。多数水果的维生素C含量是有限的。4、误把水果当饭

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